今天超精彩！跟行走的百科全書一起錄節目：亞洲旅遊台-出發吧鐵三角 #亞洲旅遊台 #謝哲青#廖科溢#...

換了一點點髮型，好看嗎❤️ 今日菜單：彈力繩練背/硬舉練臀腿/V up練核心 #健身 #健身女孩 ...

酒廠上班日❤️ #ootd #workoutathome #training #weekend #...

秋天應該去看海，讓浪花把夏天的遺憾帶走❤️ #calor #sol #台灣 #海 #sea #be...

幸福並不是「曾經」，而是妳要把接下來的日子，過成什麼樣子。 #健身 #李小龍...

開始練習，習慣寂寞。讓自己成為這個世界最強大的依靠。妳可以失去一切，可是妳再也不會失去自己。...

做一個簡單的人，看得清世間繁雜卻不在心中留下痕跡，最好記性不要太好，因為回憶越多，幸福感越少。星期六...

當我們把自身變得更優秀時，那些困擾你的問題自然而然就解決了，所以，不要把情緒集中在那些無用又暫時無法...

今日菜單TRX三招練心肺臀腿核心 訂閱我❤️ ...

「經歷過最黑的夜，才能看見最亮的星星。」 迷彩瑜伽服：5equals10 New York #...